Secondo le statistiche mediche, l'osteocondrosi del rachide cervicale è una malattia abbastanza comune negli ultimi anni. Ogni persona almeno una volta nella vita ha incontrato i suoi sintomi spiacevoli.
La malattia stessa è un malfunzionamento dei dischi intervertebrali del rachide cervicale. Dopotutto, è su questa parte della colonna vertebrale umana che si verifica il carico costante massimo.
La regione cervicale è composta da 7 dischi. A causa dei suoi muscoli deboli e dei carichi costanti su di essi, possono verificarsi varie lesioni e interruzioni del lavoro. A causa di tutti questi fattori, l'osteocondrosi cervicale inizia a svilupparsi.
Tipi di malattia
L'osteocondrosi è una malattia insidiosa che potrebbe non manifestarsi per molto tempo. Ci sono diverse fasi nello sviluppo di questa malattia:
- osteocondrosi cervicale di 1o grado (manifestata da disturbi iniziali della colonna vertebrale);
- osteocondrosi cervicale di 2o grado (la distanza tra i dischi del rachide cervicale inizia a diminuire);
- osteocondrosi cervicale del 3o grado (si verifica la completa distruzione dell'anello dei dischi intervertebrali e inizia una grave deformazione dell'intera colonna vertebrale);
- osteocondrosi cervicale del 4o grado (lo stadio finale della progressione della malattia, che può portare alla disabilità).
Cause dell'insorgenza e dello sviluppo della malattia
Come ogni altro disturbo, l'osteocondrosi cervicale ha le sue cause e fattori di sviluppo. Fino a pochi decenni fa, solo gli anziani erano suscettibili a questa malattia. Inoltre, l'osteocondrosi del collo ha colpito gli uomini dopo i 40 anni che sono impegnati in un pesante lavoro fisico.
Al giorno d'oggi, l'osteocondrosi del collo è sempre più comune e colpisce i giovani di età superiore ai 20 anni. Ci sono molte ragioni per lo sviluppo di malattie della colonna cervicale e toracica:
- peso in eccesso esistente;
- postura scorretta e, di conseguenza, curvatura della colonna vertebrale di 1 o 2 gradi;
- duro lavoro fisico o sport professionistico, a causa dei quali sono state ricevute varie lesioni spinali;
- ragioni che causano stress e grave stress emotivo;
- muscoli deboli della regione cervicotoracica;
- interruzione improvvisa dello sport dopo un allenamento prolungato;
- lavoro associato allo stare seduti al computer o allo stare in una posizione per lungo tempo.
Se ti ritrovi con i motivi elencati, allora sei nel cosiddetto gruppo a rischio. In questo caso, è necessario prevenire l'osteocondrosi del rachide cervicale.
Manifestazione della malattia
Con l'osteocondrosi di 1 grado, una persona praticamente non avverte alcun sintomo di una malattia in via di sviluppo. Inizia solo il pizzicamento iniziale dei muscoli del collo.
L'osteocondrosi del rachide cervicale di 2° grado si manifesta solitamente come lievi dolori che possono manifestarsi nel segmento cervicale e toracico. Ciò accade a causa del pizzicamento delle terminazioni nervose a causa di una diminuzione della distanza tra i dischi della colonna vertebrale.
I gradi 3 e 4 della malattia non possono passare inosservati. In questo caso, la deformità della colonna vertebrale può essere evidente ad occhio nudo, per non parlare delle sensazioni che una persona prova.
I sintomi principali e più comuni di questa malattia includono:
- forti mal di testa persistenti;
- ronzio in testa;
- movimento e coordinazione alterati;
- deterioramento della vista e della salute dentale;
- accidente cerebrovascolare, insonnia e vari problemi neurologici.
A 1, 2, 3 o 4 gradi della malattia, il dolore può diffondersi nell'area dell'articolazione della spalla e delle braccia. Una caratteristica di questo sintomo, che lo distingue da altre malattie, è che il disagio cambia forza e concentrazione a seconda della posizione del collo e dei giri della testa.
sindromi di malattia
Tutti i sintomi che compaiono nell'osteocondrosi possono essere motivati in modo errato e, di conseguenza, è possibile una diagnosi errata. Ecco perché, con i sintomi esistenti, è necessario scoprire tutte le ragioni del loro aspetto. Pertanto, la medicina conosce diverse sindromi che distinguono tra le cause della loro origine:
Sindromi radicolari
In questo caso, i nervi vengono pizzicati e la persona avverte dolore e intorpidimento in una parte del collo. Sensazioni spiacevoli possono diffondersi alla schiena, all'area della scapola e al braccio;
Sindromi riflesse irritate
Manifestato da un forte dolore insopportabile nella parte posteriore della testa, che si diffonde in tutto il collo. Molto spesso si verifica con un movimento brusco o un giro della testa;
Sindrome dell'arteria vertebrale
In questo caso il nome parla da solo. C'è un pizzicamento dell'arteria e la persona avverte un forte mal di testa pulsante, che può provocare perdita di coscienza o vomito;
Sindrome cardiaca
Manifestato da aumento della frequenza cardiaca, vertigini e perdita di coscienza. Molto spesso, in questo caso, viene fatta una diagnosi sbagliata e inizia il trattamento dell'angina pectoris.
Trattamento
Con l'osteocondrosi, a una persona viene sempre mostrato un trattamento immediato. Le sue tattiche sono scelte in base al grado della malattia. Quindi, a 1 o 2 gradi, è possibile il completo recupero dopo la terapia. Nelle fasi successive, la correzione medica è solitamente finalizzata alla prevenzione delle complicanze e al miglioramento della qualità della vita.
Primo soccorso
Cosa fare quando si manifestano i primi sintomi della malattia? Per prima cosa devi alleviare il dolore dalla regione cervicotoracica. Per fare questo, devi prendere un normale analgesico, sdraiarti o semplicemente rilassarti.
Il prossimo passo è visitare un medico per la diagnosi corretta e il trattamento appropriato.
Trattamento conservativo
Con l'osteocondrosi confermata, di solito viene prescritto un trattamento conservativo. Il paziente viene mostrato mentre assume farmaci antinfiammatori e analgesici. È possibile utilizzare vari gel o unguenti per alleviare il gonfiore e l'infiammazione. Inoltre, il medico può prescrivere un corso di massaggi, esercizi terapeutici. La fisioterapia per l'osteocondrosi del rachide cervicale è prescritta in quasi tutti i casi.
Chirurgia
In rari casi, con osteocondrosi gravemente avanzata, è possibile eseguire un'operazione. In questo caso, il paziente viene messo in uno stato di sonno con l'aiuto dell'anestesia generale, dopo di che viene eseguita la rimozione delle formazioni ossee tra i dischi della colonna vertebrale cervicotoracica. Dopo la manipolazione, al paziente viene mostrato un ulteriore trattamento conservativo o fisioterapia.
Misure preventive
A causa della diminuzione dell'età di insorgenza dell'osteocondrosi cervicotoracica, è necessario che ogni persona esegua la sua prevenzione. Questo è particolarmente vero per quelle persone che sono a rischio.
Regole importanti
La prevenzione dell'osteocondrosi cervicale consiste nel seguire regole semplici ma molto importanti:
- guarda la tua postura, non permettere che si pieghi;
- non esporre la colonna vertebrale a carichi pesanti;
- non puoi fare movimenti improvvisi della testa;
- non essere nervoso, evita lo stress;
- non prendere il raffreddore, non raffreddare eccessivamente;
- sbarazzarsi delle cattive abitudini, passare a una corretta alimentazione.
Esercizi speciali
Per proteggerti da un tale disturbo, devi fare esercizi preventivi:
- metti il palmo sulla fronte, contrai i muscoli del collo, quindi sposta la mano dietro la testa e ripeti l'esercizio, devi farlo per 7 secondi in 3 serie;
- metti il palmo alla tempia, poi stringi anche i muscoli del collo, ripeti un'azione simile d'altra parte, il tempo, il numero di approcci è lo stesso del primo paragrafo;
- porta indietro la testa, quindi raggiungi lentamente il mento verso l'area del petto, devi fare l'esercizio 3 volte;
- gira la testa in direzioni diverse: devi fare questo esercizio lentamente, senza movimenti improvvisi;
- inclina la testa all'indietro, tocca prima una spalla con l'orecchio, poi l'altra, ripeti l'esercizio 5 volte.
Se si verificano uno o più sintomi della malattia, contattare immediatamente il medico. Forse ti verrà prescritta solo la fisioterapia e questa sarà la fine. Non tardare, non iniziare la malattia.
Fai la tua ginnastica quotidiana. È meglio fare esercizi elementari che soffrire di malattie in seguito.
Chiedi al tuo medico come dormire per l'osteocondrosi cervicale. Segui tutte le regole, sii sano!