Circa l'80% della popolazione ha problemi alla schiena. La diagnosi più comune tra le malattie associate alla colonna vertebrale è l'osteocondrosi cervicale. Dopo un esame completo, il trattamento è prescritto da specialisti. Ma la terapia raccomandata dal medico non esclude affatto il trattamento dell'osteocondrosi cervicale a casa.
Spesso, i medici stessi approvano questo metodo, poiché non solo è efficace, ma aiuta anche a evitare complicazioni più gravi. È anche una buona prevenzione della malattia. Parlando dei benefici del trattamento domiciliare, va notato che i trattamenti domiciliari possono aiutare ad alleviare i periodi di esacerbazioni croniche.
Prima di parlare dei modi per trattare rapidamente l'osteocondrosi cervicale, è necessario delineare come si manifesta questa malattia e quanto sia pericolosa per il corpo.
Importante!Se si verifica dolore localizzato al collo, non ignorarlo. Soprattutto se non sei più giovane. Assicurati di consultare un medico con i reclami e cerca di scoprire rapidamente la causa della condizione dolorosa.
Cos'è l'osteocondrosi cervicale
L'osteocondrosi è una malattia della colonna vertebrale, che è accompagnata da un forte dolore, colpisce la cervicale o altre parti. Il collo umano è composto da sette vertebre, così come in questa sezione ci sono molti nervi e vasi sanguigni. Pertanto, al minimo spostamento di una delle vertebre cervicali, può verificarsi la compressione dell'arteria vertebrale.
Sintomi dell'osteocondrosi cervicale:
- mal di testa persistente;
- vertigini;
- alta pressione sanguigna;
- "Mosche" davanti agli occhi;
- insonnia;
- andatura instabile:
- intorpidimento degli arti superiori.
Se vengono rilevati uno o più sintomi di osteocondrosi, è necessario consultare immediatamente un medico che aiuterà a diagnosticare la malattia.
Trattamenti domiciliari
L'osteocondrosi è una malattia che richiede un trattamento immediato dopo la diagnosi. Il neuropatologo prescriverà vari farmaci e fisioterapia. Possono essere combinati con successo con il trattamento domiciliare con rimedi popolari. Perseguono lo stesso obiettivo: alleviare la sindrome del dolore, liberarsene il più rapidamente possibile, in modo che una persona possa tornare a uno stile di vita confortevole.
Esacerbazione dell'osteocondrosi cervicale
Se c'è un'esacerbazione della malattia, i medici prescrivono farmaci antinfiammatori e analgesici a casa. Si consiglia di utilizzare vari gel. Raccomandazioni dei guaritori tradizionali:
- mescolare patate grattugiate e miele in proporzioni uguali, fare un impacco sul collo;
- applica le foglie di rafano sul punto dolente e avvolgilo con una sciarpa durante la notte.
tra le donne
Per prescrivere un trattamento adeguato per l'osteocondrosi cervicale nelle donne, dovrai sottoporti a un esame neurologico e scoprire lo stadio del processo degenerativo. Quindi il medico prescrive condroprotettori, miorilassanti, vasodilatatori e sedativi. Buoni consigli ricevuti:
- procedure fisioterapiche;
- massaggio ed elettroforesi;
- bagni di fango e idrogeno solforato;
- agopuntura e agopuntura.
Nella prima e nella seconda fase della malattia, la terapia manuale sarà efficace. Oltre a tutto ciò, dovresti seguire una dieta, condurre uno stile di vita sano ed esercitare.
Raccomandazioni generali
Cosa significa trattamento:
- eliminazione del dolore;
- miglioramento dei processi metabolici nel collo;
- ripristino del normale apporto di sangue al cervello;
- rafforzare i muscoli del collo e delle spalle;
- ristorare il sonno.
L'effetto positivo può essere ottenuto applicando varie procedure a casa. Tra i metodi rapidi di trattamento dell'osteocondrosi cervicale, le seguenti pratiche sono più richieste:
- automassaggio;
- fisioterapia;
- comprime secondo le ricette popolari.
Consideriamo alcuni dei modi per trattare l'osteocondrosi cervicale a casa separatamente.
Nota!Gli impacchi devono essere composti da tanti ingredienti quanti indicati nella ricetta. La medicina tradizionale è estremamente sensibile e spesso un cambiamento non autorizzato nella ricetta può portare a tristi conseguenze.
Secondo il metodo dell'autore
La terapia dell'osteocondrosi cervicale secondo questo metodo si basa su una serie di esercizi:
- fai 20-40 cenni con la testa (su e giù);
- la testa lenta si inclina 20-40 volte (sinistra-destra);
- rotazione circolare, cambiando i lati alternativamente, 4-5 volte;
- abbassa la testa in modo che il mento tocchi il petto;
- alza le spalle per 10 secondi;
- allungare il mento in avanti e tirarlo indietro con movimenti della testa;
- siediti sul pavimento, piega le ginocchia, toccale con la fronte e rimani in questa posizione per 50 secondi.
Automassaggio
Non è difficile padroneggiare il massaggio da soli. La cosa più importante è aderire alle istruzioni, quindi l'automassaggio aiuterà a liberarsi dal mal di testa e migliorare la circolazione sanguigna, alleviare la tensione nella colonna cervicale e rilassare i muscoli.
Istruzioni per l'automassaggio:
- il massaggio viene eseguito solo con le dita;
- il movimento dovrebbe essere diretto dal centro alla periferia;
- i movimenti di massaggio dovrebbero essere lisci e morbidi.
Solo tre regole per eseguire l'automassaggio aiuteranno a far fronte alla malattia in breve tempo. Il vantaggio di padroneggiare la tecnica dell'automassaggio è che può essere eseguito in qualsiasi momento conveniente o con forte dolore.
Nuoto
Il trattamento con il nuoto in piscina deve essere supervisionato da un istruttore in grado di controllare e distribuire il carico. Gli esercizi terapeutici aiuteranno:
- rafforzare il corsetto muscolare;
- allungare la colonna vertebrale in modo naturale;
- rilasciare i nervi pizzicati;
- rafforzare l'immunità;
- migliorare il benessere.
Il nuoto sulla schiena è molto utile, in quanto riduce il carico sul rachide cervicale.
Compresse secondo le ricette popolari
- Schiacciare la ricotta calda, versare un po' di aceto, indossare una garza e avvolgerla intorno al collo o sulla schiena.
- Grattugiare le patate su una grattugia fine, aggiungere il miele. Saturare la garza con unguento e applicare sul collo. Fai questo impacco una volta alla settimana.
- Mescolare un bicchiere di vodka con ravanello nero (prima grattugiare su una grattugia fine). Aggiungere un bicchiere di miele alla miscela. Questo prodotto viene utilizzato come massaggiatore per il collo.
- Grattugiare finemente 100 grammi di rafano, aggiungere la vodka e un cucchiaino di glicerina. Lubrificare il collo con unguento per 7 giorni.
- Per preparare un unguento riscaldante, mescola il grasso di maiale e un cucchiaio di coni di luppolo.
Trattamento farmacologico
I principi generali del trattamento dell'osteocondrosi cervicale con i farmaci sono di assumere i seguenti farmaci:
- farmaci antinfiammatori che alleviano il dolore;
- miorilassanti: rilassa i muscoli, elimina l'intrappolamento delle radici;
- condroprotettori: migliorano e ripristinano il tessuto cartilagineo;
- Le vitamine del gruppo B ripristinano la struttura delle fibre nervose;
- agenti vascolari: dilatano i vasi sanguigni e migliorano la circolazione sanguigna;
- farmaci nootropici: consentono ai neurociti di "sopravvivere" alla privazione di ossigeno.
Caratteristiche del trattamento delle conseguenze dell'osteocondrosi cervicale
Pressione
Se l'ipertensione si manifesta sullo sfondo dell'osteocondrosi, il trattamento ha lo scopo di eliminare la causa della malattia. Grazie alla terapia complessa, puoi liberarti di gonfiori, spasmi vascolari e normalizzare la pressione sanguigna. È stato sviluppato uno schema speciale:
- farmaci antinfiammatori non steroidei o corticosteroidi (per forti dolori);
- condroprotettore;
- farmaci vasodilatatori;
- massaggio;
- fisioterapia;
- Terapia fisica, kinesiterapia.
Incidente cerebrovascolare
Se non ti occupi del trattamento dell'incidente cerebrovascolare in modo tempestivo, puoi aspettarti le seguenti conseguenze:
- malattie del sistema cardiovascolare;
- attacco di panico;
- aumento della pressione intracranica;
- attacchi ischemici transitori;
- diminuzione delle funzioni intellettuali e mnestiche.
Per il trattamento sono prescritti terapia farmacologica, fisioterapia, terapia manuale.
Sindrome dell'arteria vertebrale
- Prima di tutto, al paziente vengono prescritti farmaci antinfiammatori che possono alleviare il gonfiore.
- Le statine sono spesso utilizzate per migliorare la circolazione.
- Per ripristinare il metabolismo dei neuroni, vengono presi i nootropi.
- Per migliorare il metabolismo di altri organi, tessuti, vasi sanguigni e muscoli, si raccomandano farmaci metabolici.
- I miorilassanti sono prescritti per rilassare i muscoli striati.
- È necessario mantenere regolarmente la nutrizione delle cellule con vitamina B.
Rumore nella mia testa
I seguenti fattori influenzano l'aspetto del rumore nella testa:
- disturbi circolatori cronici nel cervello;
- fumo, alcol;
- abuso di bevande contenenti caffeina;
- infezioni nel corpo, lesioni cerebrali traumatiche;
- diabete;
- patologie cardiache e renali.
In ogni caso si consiglia di sottoporsi ad un esame, forse questi sono segni di malattie che non appartengono alla patologia della colonna vertebrale (trauma cranico, distonia vegetativa-vascolare, ipertensione, otite, superlavoro, affaticamento, aterosclerosi).
Vertigini con osteocondrosi del rachide cervicale, nausea
Sintomi simili si verificano sia al mattino che alla sera. Si dividono in tre tipologie:
- sindrome del gambo vestibolare;
- emicrania cervicale;
- sindrome diencefalica.
Per metterti in guardia contro spiacevoli manifestazioni della malattia, è necessario trattare l'osteocondrosi del rachide cervicale:
- eseguire esercizi di terapia fisica;
- mangiare correttamente;
- non sovraccaricare la colonna vertebrale;
- ventilare la stanza;
- se fumi, smetti;
- non raffreddare eccessivamente.
Va ricordato che non importa quanto sia efficace il trattamento a casa, non dovresti trascurare le raccomandazioni che il medico prescrive e ignorare anche la terapia fisica. Tutte le procedure nel complesso aiuteranno a superare la malattia, evitare complicazioni e ricadute. Essere sano!